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ब्लू टी से पाएं डिप्रेशन, डायबिटीज से छुटकारा और इम्यूनिटी पावर, कई अन्य फायदे...

राहुल चौबे  | 16 Sep , 2020 10:44 AM
ब्लू टी से पाएं डिप्रेशन, डायबिटीज से छुटकारा और इम्यूनिटी पावर, कई अन्य फायदे...

रायपुर। ब्लू टी यानी नीली चाय बाकी चाय से ज्यादा फायदेमंद है। नीली चाय को ‘ब्लू टी’ और ‘बटरफ्लाई टी’ भी कहा जाता हैै। सेहत के लिए यह टी उतनी ही लाभकारी है। जितनी कि अन्य हर्बल टी हैं। इस चाय को बनाने के लिए बटरफ्लाई पिक फ्लावर का इस्तेमाल किया जाता है। ब्लू टी का सेवन बालों और त्वचा के लिए लाभकारी होता है। शुगर के मरीजों को ब्लू टी का सेवन जरूर करना चाहिए। यह ब्लड में शुगर की मात्रा को कंट्रोल में रखता है। जिन लोगों को शुगर की बीमारी नहीं भी है, वे अगर अगर ब्ल्यू टी रोज एक कप पीते हैं तो उन्हें कभी डायबिटीज की समस्या नहीं हो सकती। इसे पीने से इम्यूनिटी बढ़ती है और इससे कई तरह के रोगों से बचाव होता है। 

यह काफी एनर्जेटिक होती है और इसे पीने से जल्दी थकान का अनुभव नहीं होता। इसमें एक खास तरह की खुशबू होती है, जो लंबे समय तक तरोताजा रखती है। साथ ही ब्‍लू टी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं। इसमें मौजूद बायो कंपाउड शरीर से टॉक्सिन्स निकालने में मदद करते हैं और सेहत के लिए लाभकारी होते हैं। अक्सर हम अपने बालों और त्‍वचा को लेकर परेशान रहते है। ब्लू टी में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स बालों और त्वचा के लिए लाभकारी होते हैं। त्वचा को जवां और बालों को घना और खूबसूरत बनाने के लिए ब्लू टी का सेवन फायदेमंद होता है। ब्लू टी एंग्जाइटी और डिप्रेशन को भी कम करती है। इसमें पाए जाने वाले अमीनो एसिड तनाव को कम करते हैं। अगर ब्लू टी का नियमित सेवन किया जाए तो दिमाग सही रहता है। इस तरह ब्लू टी के अनेक फायदे है। निरंतर इसके उपयोग से सेहत के लिए चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी।

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